Para diminuir as rugas profundas e deixar a pele linda, é necessário buscar ajuda de um dermatologista, que irá dosar as fórmulas (tópicas e orais) para melhorar a qualidade do tecido cutâneo como um todo. Mas antes de entrar nas formulações, a médica lembra a importância dos hábitos. “Nós somos aquilo que nós comemos. O paciente tem um sistema cutâneo que é decorrente de todo um sistema corpóreo, então ele tem que ter bons hábitos alimentares, um sono privilegiado, procurar controlar o nível de stress, fazer atividades físicas, ter um bom quadro onde ele cuide dessa pele regularmente, deve evitar o cigarro, que é um dos maiores causadores de malefícios para a pele e o que mais provoca rugas disparadamente conjuntamente com o sol que traz o fotoenvelhecimento”, explica. “É claro que existe, também, o envelhecimento natural, então a cada dia, a cada segundo, a cada minuto, nós vamos envelhecendo. Além disso, nós temos o envelhecimento hormonal – que é um dos piores envelhecimentos porque é quando demonstramos realmente uma queda expressiva principalmente com relação à perda do turgor, da elasticidade e do tônus da nossa pele”, explica. Por isso, a orientação médica é fundamental.
Com relação aos tratamentos, a médica enfatiza que, quando ocorre a aparição de volumetrias negativas, ou seja, gaps, depressões e a formação de linhas e rugas cada vez mais profundas, a rotina skincare exige atenção à hidratação, uso de antioxidantes, fotoprotetor e substâncias poderosas como os peptídeos e fatores de crescimento para fazer reparo, recuperação e estímulo de colágeno na pele. Como as rugas já são mais profundas, a intensidade e a concentração dos ativos são maiores.
Substâncias anti-idade – “Nesse caso, a presença dos fatores de crescimento nos cremes ou séruns anti-idade é extremamente importante; eles podem estar em associação e, muitas vezes, todos eles juntos com substâncias de reparo da pele contra agressores para estimular o processo de regeneração do tecido agredido, principalmente à noite”, explica. Devem ser usados também ativos como a aveia coloidal e substâncias que promovem reorganização das estruturas, para que haja um quadro em que as células lesionadas, e o DNA que foi de alguma maneira agredido, sejam recuperados para evitar um dano mais agressivo, que às vezes é irreversível”, diz. Além disso, o paciente pode utilizar em casa também as máscaras de LED, que melhoram muito a ação da energia mitocondrial, segundo a médica. “Elas podem trazer a luz do tipo vermelho e infravermelho combinadas, que são extremamente anti-inflamatórias, estimuladoras de energia e, que vão, no final de tudo, gerar maior proliferação celular e a liberação de fatores de crescimento para estimular a reorganização do tecido que já está lesionado de alguma forma”, explica.
Cápsulas poderosas – O tratamento via oral, também importante nesses casos de rugas mais profundas, deve contar com cápsulas cujos ingredientes ofereçam ação antioxidante, antiglicante e anti-idade. “É interessante para esse paciente ingerir ômegas na sua função DHA e EPA; estimular o colágeno com silício Exsynutriment; fazer a reposição de energia com ativos que melhorem a energia mitocondrial como Bio-Arct; usar superóxido de desmutase, glutationa, vitamina C, resveratrol e vitamina E”, afirma. Além disso, a médica diz que esse paciente deve ingerir substâncias que também protejam principalmente contra a exposição solar, como: licopeno, astaxantina, luteína e polypodium leucotomos. “Esses compostos por boca ajudam no processo de reparo, de hidratação e de nutrição da pele”, explica.
Hidratação e tratamento – Na aplicação tópica de produtos para hidratação, que deve ser feita após boa limpeza e tonificação da pele, o ácido hialurônico em combinação de alto e baixo peso molecular em uma mesma fórmula pode ser usado conjuntamente com antioxidantes e silício para manter a elasticidade e turgor da pele. “Substâncias antioxidantes e a fotoproteção são usadas de manhã e, no caso dos tratamentos noturnos, é necessário utilizar retinoides, alfa e poli-hidroxiácidos, não todos os dias, mas em dias alternados, para melhorar a renovação celular e diminuir a aparência das rugas”, diz. “O paciente deve intercalar essa rotina noturna com substâncias nutritivas ricas em Arct-alg, Hyaxel, Nutriomega 3, 6, 7 e 9, Luminescence, enfim, nós temos uma série de ativos hoje extremamente importantes. O fato é que uma boa nutrição tópica é extremamente importante”, diz.
No caso dos antioxidantes, as substâncias indicadas são: vitamina A, vitamina C, vitamina E, nicotinamida, resveratrol, o ácido ferúlico e o ácido maslínico. “Também devemos fazer a reposição de substâncias que melhorem a energia da mitocôndria para que a célula possa fazer o seu papel de recuperação, de proliferação e de quimiopraxia de fibroblastos para produção de colágeno”, afirma.
Fotoproteção – Sobre a fotoproteção diária, ela deve ser de no mínimo FPS 30 para fototipos 3 e 4 (peles mais escuras), e uma fotoproteção de 50 nos fototipos 1 e 2 (peles mais claras). “Esses filtros solares precisam de uma leitura um pouco mais ampla, ou seja, eu não posso falar apenas de anti-UVA e anti-UVB: eu tenho que começar a pensar no comprimento de onda crítico 415nm da luz azul e no infravermelho; esse filtro solar deve ter substâncias antioxidantes que façam a recuperação e o reparo do dano inflamatório causado pelo sol”, finaliza.
Fonte: Dra. Claudia Marçal
Dermatologista da Clínica de Dermatologia Espaço Cariz, com especialização pela Associação Médica Brasileira (AMB), membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e membro da American Academy of Dermatology (AAD), CME (Continuing Medical Education) na Harvard Medical School
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